BUYLDExtension triceps allongé sur banc avec barre derrière la tête
Triceps · Barre
Extension triceps allongé sur banc avec barre derrière la tête est un exercice de musculation qui cible Triceps, réalisé avec barre. Voici la démonstration vidéo et les muscles sollicités.
Muscles principaux
- Triceps brachial
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