BUYLDLeg curl debout à la poulie
Ischio-jambiers · Poulie
Leg curl debout à la poulie est un exercice de musculation qui cible Ischio-jambiers, réalisé avec poulie. Voici la démonstration vidéo et les muscles sollicités.
Muscles principaux
- Ischio-jambiers
Muscles secondaires
- Grand fessier
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