BUYLDFuncionalidades
Todo lo que BUYLD te ofrece para tu entrenamiento, tu nutrición y tu comunidad, sin dejar nada de lado.
Entrenamiento
Todo lo necesario para progresar en el gimnasio
540 ejercicios grabados en vídeo, músculos trabajados resaltados en rojo, sesiones en directo y progresión: el entrenador de bolsillo definitivo.
- 540 ejercicios listos para usar
- Vídeo explicativo para cada ejercicio
- Músculos implicados, señalados en rojo en el esquema anatómico
- Músculos principales y secundarios claramente indicados
- Diario de entrenamiento intuitivo
- Elaboración de programas y sesiones
- Organización por carpetas
- Programas oficiales listos para seguir
- Sesión en directo con temporizador de reposo automático
- Series de calentamiento, superseries y notas
- Nota RPE en cada serie
- Se han identificado series decrecientes y de fracaso
- Creación de ejercicios personalizados
- Reorganización de los ejercicios mediante la función de arrastrar y soltar
- Gráficos de ejercicios avanzados
- Récords personales automáticos
- Cálculo automático del 1RM
- Cargas estimadas basadas en tu 1RM
- Historial completo, ejercicio por ejercicio
- Volumen, series y tendencias evidentes
- Sincronización en iPhone y Android
Nutrición
Un seguimiento tan claro como tus sesiones
Añade tus alimentos con la voz, controla las calorías y los macronutrientes, y mantén la coherencia con tu entrenamiento.
- Añadir alimentos mediante la voz (añadir rápidamente)
- Dictá una comida: la aplicación reconoce los alimentos y las cantidades
- Control de las calorías y los macronutrientes
- Objetivos nutricionales adaptados a tu entrenamiento
- Resumen claro de las comidas del día
- Añadir comidas en unos segundos
- Búsqueda de alimentos en el catálogo integrado
- Creación de alimentos y recetas propias
- Control diario de la hidratación
- Historial alimentario para realizar ajustes a largo plazo
- Objetivos que evolucionan a medida que avanzas
- Resumen de calorías consumidas / restantes / quemadas
Comunidad
Mantén la motivación junto a otros deportistas
Publica, sigue, dale a «Me gusta», comenta: un feed social enfocado en el progreso.
- Sección «Descubrir» y suscripciones
- Publicación de tus sesiones
- Detalle de las sesiones compartidas (ejercicios, volumen, duración)
- Fotos y archivos multimedia en tus publicaciones
- Dale a «Me gusta» y comenta las sesiones
- Sigue a otros deportistas
- Perfil público, seguidores y suscripciones
- Graba los programas de los demás deportistas
- Comparte tu progreso con tus amigos