Funkce

Vše, co BUYLD nabízí pro váš trénink, výživu a komunitu – aniž by něco vynechal.

Trénink

Vše, co potřebujete k pokroku v tělocvičně

540 natočených cviků, cílové svaly vyznačené červeně, živé tréninky a pokroky — kompletní kapesní trenér.

540 cvičení připravených k okamžitému použití
Videonávod ke každému cvičení
Cílové svaly jsou na anatomickém schématu vyznačeny červeně
Hlavní a vedlejší svaly jsou jasně vyznačeny
Intuitivní tréninkový deník
Tvorba programů a lekcí
Organizace do složek
Oficiální programy připravené k absolvování
Živé cvičení s automatickým časovačem odpočinku
Rozcvičovací série, supersety a poznámky
Hodnocení RPE pro každou sérii
Byly identifikovány klesající řady a řady s neúspěchem
Vytváření vlastních cvičení
Přeskupování cvičení pomocí funkce „drag and drop“
Grafy pro pokročilé cvičení
Automatické osobní rekordy
Automatický výpočet 1RM
Odhadované zátěže na základě vašeho 1RM
Kompletní přehled, po jednotlivých účetních obdobích
Objem, řady a zřetelné trendy
Synchronizace na zařízeních iPhone a Android

Výživa

Sledování, které je stejně přehledné jako vaše tréninky

Přidávejte jídla hlasem, sledujte kalorie a makroživiny a držte krok se svým tréninkem.

Přidání krmiva hlasovým příkazem (rychlé přidání)
Diktujte jídlo: aplikace rozpozná potraviny a jejich množství
Sledování kalorií a makroživin
Výživové cíle přizpůsobené vašemu tréninku
Přehled dnešních jídel
Přidání jídla během několika sekund
Vyhledávání potravin v integrovaném katalogu
Vytváření vlastních pokrmů a receptů
Pravidelná denní hydratace
Stravovací anamnéza pro dlouhodobé přizpůsobení
Cíle, které se mění s vaším pokrokem
Přehled spotřebovaných / zbývajících / vynaložených kalorií

Komunita

Zůstaňte motivovaní spolu s ostatními sportovci

Sdílejte, sledujte, lajkujte, komentujte — sociální kanál zaměřený na pokrok.

Sekce „Objevit“ a předplatné
Zveřejnění vašich tréninků
Podrobnosti o společných trénincích (cvičení, objem, délka trvání)
Fotografie a multimediální obsah ve vašich příspěvcích
Dejte lajk a komentujte tréninky
Sledujte další sportovce
Veřejný profil, odběratelé a odběry
Zaznamenejte výkony ostatních sportovců
Sdílejte své pokroky s přáteli