BUYLDPullover coudes fléchis à la barre
Dorsaux · Barre
Pullover coudes fléchis à la barre est un exercice de musculation qui cible Dorsaux, réalisé avec barre. Voici la démonstration vidéo et les muscles sollicités.
Muscles principaux
- Grand dorsal
Muscles secondaires
- Levator Scapulae
- Grand pectoral (sternal)
- Grand rond
- Triceps brachial
Retrouvez cet exercice dans vos séances
Téléchargez BUYLD pour l’ajouter directement à votre programme.