BUYLDFlexion prise pronation à la barre sur banc
Avant-bras · Barre
Flexion prise pronation à la barre sur banc est un exercice de musculation qui cible Avant-bras, réalisé avec barre. Voici la démonstration vidéo et les muscles sollicités.
Muscles principaux
- Extenseurs du poignet
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