BUYLDCurl marteau aux haltères v2
Avant-bras · Haltères
Curl marteau aux haltères v2 est un exercice de musculation qui cible Avant-bras, réalisé avec haltères. Voici la démonstration vidéo et les muscles sollicités.
Muscles principaux
- Brachio-radial
Muscles secondaires
- Biceps brachial
- Brachial
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