Rowing menton aux haltères (Vue arrière)
Épaules · Haltères
Rowing menton aux haltères (Vue arrière) est un exercice de musculation qui cible Épaules, réalisé avec haltères. Voici la démonstration vidéo et les muscles sollicités.
Muscles principaux
- Deltoïde latéral
Muscles secondaires
- Trapèze (fibres supérieures)
- Biceps brachial
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