Traction prise très large pronation à la barre fixe
Dorsaux · Poids du corps
Traction prise très large pronation à la barre fixe est un exercice de musculation qui cible Dorsaux, réalisé avec poids du corps. Voici la démonstration vidéo et les muscles sollicités.
Muscles principaux
- Grand dorsal
Muscles secondaires
- Biceps brachial
- Brachial
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