BUYLDSoulevé de terre sumo à la barre
Fessiers · Barre
Soulevé de terre sumo à la barre est un exercice de musculation qui cible Fessiers, réalisé avec barre. Voici la démonstration vidéo et les muscles sollicités.
Muscles principaux
- Grand fessier
- Quadriceps
Muscles secondaires
- Adducteur grand
- Soléaire
- Tenseur du fascia lata
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